安徽网安庆消息 为积极引导村民树立健康生活方式，进一步弘扬中医养生保健知识，增强中老年人预防疾病的意识，近日，白泽湖乡芭茅村联合公共卫生委员会、妇联组织开展以“睡眠与中医养生”为主题的健康知识讲座。
讲座中，村医凭借丰富的日常生活经验和扎实的临床知识，运用通俗易懂的语言，深入浅出地向村民介绍了中医养生与保健、中医调理等方面的专业知识。同时，他还着重强调了日常饮食调节、适量运动以及保持良好心态对于养生的重要性，为村民们提供了切实可行的健康建议。传授知识的同时，王医生积极与村民进行互动，现场指导村民们学习了一些简单易行的养生动作，极大地激发了村民对中医养生和保健的兴趣与热情。
村民娄大爷对此次讲座给予了高度评价，他表示：“通过参加这次讲座，我学到了很多实用有效的中医小知识，今后在生活上会更加注重健康饮食、保持良好心情，提高自我防范和保护能力。”
此次活动帮助辖区内的村民进一步了解了如何运用中医自主防范疾病，还显著增强了村民的防病意识，树立了健康、文明、科学的生活方式。下一步，芭茅村将持续开展系列健康知识普及活动，全方位、多角度、多渠道为辖区村民群众提供多种多样的贴心、暖心服务，切实提升群众的获得感、幸福感、满意度。
（韩安晴）
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