安徽网安庆消息 为提高社区居民对糖尿病的认识，增强自我健康管理能力，近日，康熙河社区联合社区卫生院开展了“预防糖尿病，健康伴我行”专题健康讲座，此次活动吸引了20多位居民参与。
病因症状，全面剖析解读。讲座由卫生院资深内科医生主讲，现场医生结合临床案例，用通俗易懂的语言向居民讲解了糖尿病的成因、典型症状及并发症危害，重点强调了“三多一少”的早期预警信号。针对中老年群体，医生特别解析了糖尿病与高血压、高血脂的关联性，提醒居民定期监测血糖的重要性。
防治措施，分层细化指导。在防治措施环节，医生建议居民饮食上控制碳水摄入，增加膳食纤维；运动方面推荐每周150分钟的中低强度有氧运动；同时演示了家用血糖仪的正确使用方法。现场社区工作人员还给大家发放了《糖尿病防治手册》宣传手册，让居民把健康带回家。
下一步，康熙河社区将持续关注辖区居民的身体健康，开展形式多样、内容丰富的健康知识科普活动，为群众的健康和幸福保驾护航。
（方菊红）
