宜秀区白泽湖乡大枫社区:9·15减盐周,健康从管理“盐”值开始

安徽网安庆消息     为了向居民宣传减盐理念和生活技巧,开展家庭减盐行为宣传与指导,大枫社区公共卫生委员会联合社区妇联开展“9·15”减盐周宣传活动,旨在向居民宣传“915”(就要5克)的减盐理念。此次活动共吸引了近六十余名群众参与。

活动中,社区医生陶贤斌以“人人行动 全民控盐”为主题,向居民科普了食盐摄入的主要来源、食盐摄入过多的危害以及减盐又美味的烹饪方法,提倡每人每天盐摄入量控制在5克以下,有效引导居民摒弃不良生活习惯,形成健康的生活方式,让慢性疾病远离自己,让健康常伴左右。

本次宣传活动,目的就是为了让广大居民了解减盐的益处,树立合理膳食和科学健身的正确理念,提高健康意识和健康生活方式行为能力,主动认识到积极锻炼保持健康体重的重要性,树立全民健康生活方式,还广大居民一个健康的体魄。(江梦)

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