安庆经开区老峰镇秦潭村:秋天的防暑知识,趁“热”拿下!

安徽网安庆消息    随着秋意渐浓,人们往往忽视了“秋老虎”的威力。为了保障群众的健康与安全,秦潭村党总支联合新时代文明实践站,特邀人大代表、惠健康管理工作室的王惠女士,举办了一场别开生面的秋季防暑降温知识讲座,为万达物业的广大员工送上一份特别的“清凉大礼”。

科学防暑,健康度秋

在这场精心准备的讲座中,王惠女士凭借其丰富的健康管理经验,深入浅出地讲解了秋季防暑的重要性,以及实用的防暑降温小妙招。她强调,虽然秋季气温逐渐下降,但高温天气仍然频繁,加之早晚温差大,人体易感不适,科学防暑不容忽视。王惠女士分享了一系列简单易行的防暑措施,如合理安排作息、适量补充水分、穿着透气衣物等,并特别提醒大家注意饮食卫生,多吃蔬菜水果,以增强身体抵抗力。

巧治“秋老虎”,共享新“凉”方

针对员工的工作特点,王惠还介绍了适合职场环境的防暑小贴士,如办公室内合理使用空调,保持空气流通;使用遮阳窗帘减少室内热量;鼓励定时休息,进行简单的办公室体操,促进血液循环。此外,讲座现场还设置了互动环节,王惠和村志愿者耐心解答了在场员工们关于防暑降温的各种疑问,现场气氛活跃,员工们纷纷表示获益匪浅。

活动尾声,秦潭村党总支书记表示,将继续秉持“以人为本,健康优先”的理念,举办更多此类有益于身心健康的公益活动,构建和谐、健康的环境与氛围。同时,也呼吁在场员工将学到的知识积极应用到日常生活中,共同做好防暑降温工作,享受一个清凉、健康的秋天。(焦梦)

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